Wie können wir Kinder und Jugendliche in herausfordernden Situationen so begleiten, dass ihr Nervensystem Sicherheit erfährt und echte Regulation möglich wird?

In diesem Workshop tauchen wir in die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges und Deb Dana ein und erkunden, wie wir mit einer nervensystemfreundlichen Haltung Stress reduzieren, Vertrauen aufbauen und Regulation fördern können. Neben theoretischem Wissen stehen vor allem praktische Übungen aus der somatischen Achtsamkeit im Mittelpunkt, die direkt in den pädagogischen Alltag integriert werden können.

Inhalte des Workshops:

• Verständliche Einführung in die Polyvagaltheorie und ihre Bedeutung für die pädagogische Praxis
• Körperbasierte Übungen zur Förderung von Sicherheit und Regulation
• Praxisnahe Strategien für eine feinfühlige Begleitung von Kindern und Jugendlichen
• Reflexion und Austausch für mehr Handlungssicherheit

Lernen Sie, wie Sie das Nervensystem von Kindern und Jugendlichen gezielt unterstützen – für mehr Stabilität, Verbindung und emotionale Sicherheit im Alltag!